10年8月~17年4月、中国上海で広告の仕事。17年5月に日本へ帰国、中国×金融×マーケティング

2020年4月ブログ運営報告

2020年4月に書いた記事数

2

22020年4月のPV

11,739

アクセスの多かった記事BEST5

5位

4位

3位

2位

1位

2020年04月のトレーニングログ

5回、24km。

English study

10回

2020年5月の目標

  • ブログ新記事2個
  • 英語レッスンを最低10回完了
  • 会社資料でサイトライト&音読を最低10回
  • 長男の基礎体力づくり
  • 体重を79kg台に戻しキープ
  • そのためにスクワット30回、かかと上げ30回、フロントブリッジ90秒を、できるだけ毎日
  • ウォーキングまたはランニングで10km以上

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